Matrix A3X Manual de usuario descargar pdf (Pagina 8)

РАЗДЕЛ 4: ЭКСПЛУАТАЦИЯ ТРЕНАЖЕРА e3xc

4.1 ОПИСАНИЕ КОНСОЛИ

PROGRAMS (ПРОГРАММЫ): кнопки переключения программ упрощают эксплуатацию тренажера. Тренажер имеет восемь

программ.

START/QUICK START (СТАРТ/БЫСТРЫЙ ЗАПУСК): запуск тренажера в любой момент выбора настроек.

▼/▲: просмотр информации и выбор уровня.

SELECT/SELECT SCREEN/ RESET (ВЫБОР/ ВЫБОР ЭКРАНА / ПЕРЕЗАГРУЗКА): многофункциональная клавиша

позволяет подтвердить ввод данных в ходе настройки программ, переключать отображаемую информацию и перезагрузить

тренажер в исходное состояние (для этого ее необходимо удерживать нажатой в течение 5 секунд).

4.2 РУЧНОЕ УПРАВЛЕНИЕ

QUICK START (БЫСТРЫЙ ЗАПУСК): начните вращать педали и нажмите “GO” для начала тренировки. Расчет расхода

энергии будет осуществляться на основе данных о весе пользователя по умолчанию.

РЕЖИМ РУЧНОГО УПРАВЛЕНИЯ: Тренировка в режиме ручного управления позволяет в любое время корректировать

уровень сопротивления. В ней также предусмотрен экран настройки, позволяющий задать вес пользователя для более

точного расчета расхода калорий.

• Нажмите кнопку “MANUAL”.

• Задайте продолжительность тренировки (TIME) с помощью КНОПОК В ВИДЕ СТРЕЛОК или ЦИФРОВОЙ КЛАВИАТУРЫ и

нажмите ENTER.

• Задайте начальный уровень (LEVEL) с помощью КНОПОК В ВИДЕ СТРЕЛОК или ЦИФРОВОЙ КЛАВИАТУРЫ и

нажмите ENTER.

• Задайте вес пользователя (WEIGHT) с помощью КНОПОК В ВИДЕ СТРЕЛОК или ЦИФРОВОЙ КЛАВИАТУРЫ и нажмите

ENTER.

4.3 ПРОГРАММЫ С ИЗМЕНЯЮЩИМСЯ УРОВНЕМ

Эллиптический эргометр Matrix имеет ряд программ с вариациями нагрузки, помогающих сохранить мотивацию при

занятиях. Ниже описан порядок использования и настройки программ Intervals, Rolling, Fat Burn и Random.

• Нажмите нужную вам кнопку выбора программы.

• Задайте продолжительность тренировки (TIME) с помощью КНОПОК В ВИДЕ СТРЕЛОК или ЦИФРОВОЙ КЛАВИАТУРЫ и

нажмите ENTER.

• Задайте начальный уровень (LEVEL) с помощью КНОПОК В ВИДЕ СТРЕЛОК или ЦИФРОВОЙ КЛАВИАТУРЫ и

нажмите ENTER.

• Задайте вес пользователя (WEIGHT) с помощью КНОПОК В ВИДЕ СТРЕЛОК или ЦИФРОВОЙ КЛАВИАТУРЫ и нажмите

ENTER.

4.4 ПРОГРАММЫ, НАСТРАИВАЕМЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕМ - RANDOM

RANDOM (СЛУЧАЙНАЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ) – в режиме RANDOM предусмотрены 20 возможных вариантов

тренировки. Смена варианта происходит при каждом нажатии кнопки RANDOM. Выберите нужный вам вариант, а затем

следуйте информационным подсказкам на дисплее или нажмите QUICK START для начала тренировки.

ШАГ 1: Выберите кнопку PROGRAM.

Нажмите SELECT или подождите 5 секунд. При нажатии кнопки START начнется выполнение программы.

ШАГ 2: С помощью кнопок ▲ / ▼ задайте продолжительность тренировки (TIME). Нажмите SELECT или подождите 5

секунд. При нажатии кнопки START начнется выполнение программы.

ШАГ 3: С помощью кнопок ▲ / ▼ задайте уровень (LEVEL). Его можно менять в любой момент по ходу тренировки.

Нажмите SELECT или подождите 5 секунд. При нажатии кнопки START начнется выполнение программы.

ШАГ 4: С помощью кнопок ▲ / ▼ задайте ваш вес. Нажмите START или SELECT, чтобы начать тренировку. На дисплее

появится отсчет: Starting 3, Starting 2, Starting 1.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 30 31

Comentarios a estos manuales

Sin comentarios

Matrix A3X Manual de usuario Pagina 8

Comentarios a estos manuales

Relacionado con productos y manuales para Bicicletas de spin Matrix A3X